Многие поэты воспевали женщину. Присущие ей нежность, верность, гордость, достоинство породили в мужчине почитание и уважение к ней.
От века женщина полна
Таинственности,
и не скрою,
Что в силу этого она
Обожествляется порою.
Расул Гамзатов
Сколько восторженных и благородных слов посвящено женщине, ее красоте, уму, добрым ласковым рукам. «Все прекрасное на земле родилось от любви к женщине», - говорил А. М. Горький.
И тем досаднее видеть девушку, которая держит во рту сигарету, полагая, что это ее украшает. «Модное» курение довольно быстро лишает привлекательности. Утрата свежести кожи и чистоты голоса, отталкивающий запах изо рта, ранние морщинки – такова расплата за моду.
Почему это происходит? Голос теряет свою чистоту и становится грубым и хриплым вследствие набухания голосовых связок и слизистой оболочки гортани под влиянием табачных ядов. Утрата свежести и эластичности кожи, ранние морщинки объясняются нарушением питания кожи из-за сужения кровеносных сосудов. Это наиболее заметно у молодых девушек, растущий организм которых, в том числе и кожа, лишается достаточного кровоснабжения. Курящая женщина обычно выглядит старше своих лет: преждевременное старение организма происходит в результате табачной интоксикации. Табачный дым вызывает раздражение слюнных желез, усиливается слюноотделение. Частое сплевывание во время курения едва ли делает девушку привлекательной.
Девушкам надо помнить и о своей будущей роли матери. Если курит беременная женщина, то она отравляет не только себя. Но и еще не родившегося ребенка. Яды табачного дыма через плаценту переходят в кровь плода, отравляют его, нарушают нормальное развитие. У курящих женщин вдвое чаще бывают преждевременные роды, выкидыши. Статистика показывает, что у них на треть больше выкидышей, в 6 раз – преждевременных родов и в 9 раз – бездетности. В шесть раз чаще, чем у некурящих, у них встречаются болезни щитовидной железы. Детский организм требует особых условий для правильного развития. Одно из условий – чистых воздух. Когда курит кормящая грудью мать, то вредные вещества, к которым организм новорожденного весьма чувствителен, поступают в ее молоко. Ребенок плохо спит, часто капризничает, не берет грудь. Мать вынуждена обратиться к врачу за консультацией, не подозревая, что причина такого состояния ребенка кроется в ее курении. Кроме того под влиянием курения уменьшается количество и качество молока.
Доставая очередную сигарету, задумайтесь: так ли уж велико удовольствие ее выкурить, чтобы платить за нее столь дорогой ценой?
Вспомните свою первую сигарету. Головокружение, тошнота, а у некоторых рвота после первых затяжек, иногда потеря сознания. Это признаки острого отравления организма ядами табачного дыма. Девушка, впервые пробующая курить, ошибочно думает, что такие тягостные ощущении появляются только у нее. Не желая отстать от моды, она старается пересилить себя, «приучает» свой организм к курению. Постепенно он приспосабливается к табачному дыму. Однако отравление продолжается; и долго оно протекает незаметно. Со временем вредное воздействие курения себя проявит. И чем раньше человек начинает курить, тем скорее это случается. Растущий организм особенно чувствителен к ядам табачного дыма. Если вы решили бросить курить, то бросайте сразу. Чем скорее и решительнее девушка бросит курить, тем лучше.
В первые дни отвыкания может отмечаться подавленное настроение, раздражительность, плохой сон. Может быть головокружение, болезненные ощущения в области сердца. Такое состояние длится обычно 2-4 дня. Но может затянуться и на – 2-7 недель. Постепенно эти явления затухают. Самочувствие улучшается, головные боли проходят, налаживается сон и аппетит, человек становится бодрее, работоспособность повышается.
Если вы бросили курить, то не позволяйте себе ни одной сигареты! Иначе она потянет за собой другую. У тех, кто бросил курить, постепенно восстанавливается здоровье.
Девушка становится привлекательной и красивой.
Подумайте, стоит ли курить?